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여성 건강검진 추천 항목 TOP 5 여성 건강검진 추천 항목 TOP 5여성의 몸은 나이, 생리주기, 출산 여부 등에 따라 다양한 변화를 겪습니다. 따라서 일반적인 건강검진 외에도 여성에게 특화된 검사 항목을 정기적으로 받는 것이 중요합니다.오늘은 모든 여성이 꼭 알아야 할 건강검진 추천 항목 TOP 5를 소개해드릴게요!1. 자궁경부암 검사 (만 20세 이상 여성)자궁경부세포검사(Pap smear)는 국가검진으로 2년마다 무료 제공초기 증상이 없어 정기검진이 매우 중요인유두종바이러스(HPV) 검사와 병행 시 진단 정확도 상승2. 유방암 검사 (만 40세 이상 여성)국가암검진 대상자에게 2년마다 유방촬영 제공가족력 있는 경우 더 어린 나이부터 정기검사 권장맘모그램 외에도 유방초음파를 병행하면 더욱 정확3. 골밀도 검사 (폐경기 전후 여성)폐경.. 2025. 5. 17.
50대 이상 꼭 받아야 할 정밀검사 50대 이상 꼭 받아야 할 정밀검사50대는 본격적으로 만성질환과 암의 발생률이 증가하는 시기입니다. 따라서 기존의 기본 건강검진에 더해, 정밀검사를 통해 질환을 조기에 발견하고 예방하는 것이 매우 중요합니다.이번 글에서는 50대 이상이 꼭 받아야 할 정밀검사 항목을 정리해 소개드립니다.1. 대장내시경 – 대장암 조기 진단의 핵심50세 이상은 국가검진에서 분변잠혈검사 시행이상이 있거나 가족력이 있는 경우 대장내시경 권장용종 발견 시 제거 가능 → 암 예방 효과 높음2. 심장초음파 – 심혈관 질환 예방고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있다면 필수심근경색, 협심증 등 주요 심장 질환 조기 발견 가능정기적인 심전도 + 심장초음파 병행 추천3. 폐 CT – 흡연 경력이 있다면 꼭!저선량 폐 CT는 조기 폐암 진단에 효과.. 2025. 5. 17.
40대 중년 건강검진 체크포인트 40대 중년 건강검진 체크포인트“40대부터 건강을 챙기지 않으면, 50대부터 병원을 다니기 시작한다.” 이 말은 과장이 아닙니다. 40대는 만성 질환의 전조가 시작되는 시기이자, 건강 관리를 본격적으로 해야 할 중요한 시점입니다.오늘은 40대 중년을 위한 건강검진 체크포인트를 항목별로 정리해드립니다.1. 위·대장내시경 필수 검사위내시경: 만 40세 이상부터 2년마다 국가검진 항목대장암 검진: 만 50세부터 대장내시경 권장, 40대라도 가족력이 있으면 조기검진 필요만약 속쓰림, 위장 불편감이 잦다면 추가 검사 고려2. 혈압·혈당·고지혈증 검사는 기본고혈압, 당뇨병, 고지혈증은 40대부터 급증혈액검사로 총콜레스테롤, 중성지방, HDL, LDL 수치 체크조기 발견 시 식이·운동요법으로 충분히 관리 가능3. 암.. 2025. 5. 17.
30대 직장인 건강검진 준비 팁 30대 직장인 건강검진 준비 팁“아직 젊은데 건강검진이 필요할까?”라고 생각하신다면 주목! 30대는 직장 생활과 동시에 건강 관리의 골든타임입니다. 과로, 불규칙한 식사, 운동 부족, 스트레스 등으로 건강 이상 신호가 나타날 수 있는 시기죠.오늘은 바쁜 30대 직장인을 위한 실속 있는 건강검진 준비 팁을 소개합니다.1. 국가건강검진 꼭 받기만 30세 이상이면 2년마다 무료 건강검진 대상입니다직장가입자(회사 다니는 분)는 대부분 연 1회 의무검진 대상이에요미수검 시 과태료 부과 가능성도 있으니 꼭 챙기세요!✅ TIP: 국민건강보험공단 홈페이지 또는 헬스케어 앱에서 대상자 여부 및 병원 조회 가능!2. 출근 전에 빠르게? 조조 검진 활용하기오전 7~9시 조기 예약하면 금식 부담 적고 업무 지장도 최소화공복 .. 2025. 5. 17.

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